ビューティ
THREEスリーのリキッドファンデーションと下地（セラム）を購入しました。コスメカウンターの一部始終と、カバー力の調整のしかた。THREEスリーファンデの特徴の一つであるファンデーションブラシを使った毛穴を目立たせないファンデの塗り方やテクニックな…
１日３５０グラムの野菜を摂らねばならない現代人。毎日の食事の他にプラスアルファを心がけないとなかなかクリアできません。私が実行しているのはスムージー。食事で不足する野菜をコップ1杯飲めば手軽にクリアできる。 野菜と果物をミキサーにかけてガー…
先日職場で健康診断を受けました。長年の社畜生活で、ついにこの日がきてしまった。 聴力検査の音が一部、聞き取れなかった。 始めに言っておきますと、今､生活する上で、大きく困っていることはありません。バンバン聞こえます。 難聴っていったって、お医…
すすめられて使ったヘアオイルがとても良かったので紹介します。 私の髪のお悩みは、 ツヤがない ツヤツヤ感がない、つまり見た目が何もしないとパサパサ・カサカサ…。 顔の老けや元気のなさが否が応でも増幅されてしまう。 くせっ毛 扱いにくい。スタイリン…
コールドプロセス製法の石けんは中和法、釜焚き法などで作られる石けんよりも泡立ちがまろやか。 他の製法では塩析で抜かれてしまう天然の潤い成分のグリセリンや、天然素材の微量な有効成分が石けんの中に残っており、マイルドな洗い心地とふんわりの泡、し…
オフィスカジュアルって何着てけばいいの？ＮＧラインがわからない。無難なラインがわからない。 春夏秋冬悩んでしまう。
ランズエンドのトップスを購入したので、荷物の到着、着心地や洗濯やアイロンかけしてみての感想など。
ハイヒール党です。 普段は１２㎝ヒールで出勤します。（注：私は車通勤）勤務時間中は１２㎝ヒール。 仕事で出かけなければいけないときは１０cmヒール。 そしてヒールは細ければ細いほどマル。 すると自慢してしまいますが、１０cmヒールで軽々動けます。…
メイクしながらアンチエイジング＆美白！ コスメデコルテ超ハイスペ３点セット（フェイスパウダー・ファンデーション・下地）買っちゃいましたよ～。アイシャドウとリプの人気色も店頭でチェックしてきました。
初めて自分の髪に白髪を見つけた時のショックは筆舌に尽くしがたい。 そして一生つきあっていかなければならない。今日も試行錯誤は続くのです。
女性向けの骨盤矯正マッサージのセミナーに参加しました。
バラの香りはうっとりできる天国の香り。深みがあり、エレガントで気高い。芳醇な香りがしっかりと残り、気持ちを明るくし、幸せな気持ちになれる華麗な香り。
プロテイン（ベーシックなタイプ）のご紹介です。ダイエットに必要な栄養補給に。
雇い主にとって雇用者はモノ。メンテナンスはしておかなければならず、毎年、行きたくもない健康診断に行かなければならない。（体重計に乗らなければならず、１年間のダイエットの失敗が明らかになるのが精神的に耐え難いのだが、これもお金のため。忍び難…
ゲランのリップを購入したので、お披露目とレビューを。
マスカラに徹底的にこだわるなら海外ブランドのランコムかヘレナルビンスタインかクリニークで決まり！ 今回はランコムのマスカラを購入しました。
ＪＡＬの機内販売で購入した資生堂のクッションファンデーション。日本のコスメの絶対王者、資生堂のファンデをまともに購入したの、本っ当ぉ～お久しぶり！クッションファンデも多分初めて。使い方や感想・レビューを。
ヘアドネーションって、時々耳にしますね。病気やその他の事情でカツラが必要な子どもたちに自分の髪の毛を寄付できるシステム。私！ ついに寄付できたんです！
３５，０００円もする靴を購入してしまいました。 最高の履き心地でなければ困ります！（力説） おひろめとブランド紹介、レビューを。
近く（車で５～１０分）にＪＯＹＦＩＴがあり、清水の舞台から飛び降りたつもりで入会してはや２年以上になります。 全然痩せませんが（確実に太りました）、血圧が下がりました。
ヘアードネーションとは。自分の髪の毛を寄付する。寄付した髪の毛はかつらの必要な子供たち（小児がんなど）のために使われる。
偉いエステの先生（修行後独立して個人サロンをやっている））（時たま東京行った時に施術してもらう）のLINEに友達登録したところ、美容と健康とアンチエイジングの情報が日々流れてきます。 source：Dean Hochman
国内・海外コスメの人気ブランドの高級（高額）クリームを集めてみました。効いてくれなきゃ困る！の私たちの切実ぅ～～～～な願い、かなえていただきましょう！
白米３０kgをポチるつもりが玄米３０kgを間違ってクリックしたことから始まった我が家の玄米食の歴史。コイン精米器で白米に精米し、精米したての白米の味に感動したのもつかの間、オットの「（白米よりも）玄米食べたい」のリクエストに答え、試行錯誤の毎…
新卒でお勤めを始め、定年まで居座るつもりです。毎日何を着て行くべきか。長い社畜生活で得た結論は、「白シャツ着てればトータルのコスパＭＡＸ。」 理由をわかりやすく並べていきます。 source：McArthurGlen Designer Outlets
雑誌の付録のコスメって、使ったことも買ったこともなかった。アイシャドウ・チーク・アイライナー＆アイブロウ・リップ＆チーク・ハイライターのセットでした。初体験のレビューを。
ヨガを始めたのははるか昔、妊娠中。お腹が大きくなり、腰痛に悩まされ、プレママ雑誌で「猫のポーズ」が出ていた。真面目にポーズとると、腰、痛くない。ま、いいか、とサボるとテキメンに腰が痛くなる。効くんだ。で、ハマった。当時近所にヨガスタジオな…
我が家の主食が白米から玄米に切り替わりました。玄米は白米にはなかった手間や変化ってあるもので。
スポーツジムに入会してもうすぐ２年。血圧は下がったが体重は減らない。運動しているのになぜ痩せないのか、最近のダイエットの主流とメソッドをおさらい。食事と運動が基本。は同じだけど。特に運動。いや、〇十年前から、変わってること変わってること！…
初めて酵素玄米（発酵玄米・寝かせ玄米とも）作って食べてみて、美味しさに驚愕！そして美味しいものは体に毒だとばかり思っていたのに、酵素玄米は食べれば食べるほど良い事ばかりが体の中で起こるらしい。メリットだらけだわ。作り方も簡単。
