ひとみにカルチャーショックを。

旅行・グルメ・美容をメインに綴る女性向けの趣味ブログ

ビューティ

美容外科の医療ダイエット施術体験レポート④(術後経過 購入品レビュー 痩身メニュー)

美容外科で医療ダイエットのモニター施術をしてきました。施術を終えての率直な感想やクリニック専売品の購入レビュー、最新痩身事情など。

美容外科の医療ダイエット施術体験レポート③(部位確定・支払・施術・終了)

美容外科の脂肪消滅マシーン初体験! 寝ているだけで部分やせが可能!

美容外科の医療ダイエット施術体験レポート②(予約・モニター要件・カウンセリング&診察)

美容外科で楽して部分やせダイエットしてしまうおう、と決心しました。 クリニックは決めた。一週間後で予約は取れた。モニターにしていただけるのかしら。

美容外科の医療ダイエット施術体験レポート①(動機・種類・クリニック選び)

鏡を見てはがっかりし、憂鬱な気分で過ごすくらいなら一気にコンプレックスをできる範囲で解消して元気に明るく過ごしたい。 通院は1日で済んじゃって、周りは全然気づかない。術後の苦痛もほぼなし。 後は結果の出るのを待つばかり。

元糖質制限食実践者、ただ今めざせ腹筋割れダイエット中。凡人にはマネできない食生活

家族のうち1名がかつて糖質制限食を断行しており、平凡な食生活を送りたい残りの者にとってははっきり言って迷惑きわまりなかった。 糖質制限食にはお金がかかることもあり、ひところほどの厳格さはなりをひそめ、精神衛生上誠によろしい。 ところが、最近…

最新・簡単ダイエット方法(食事・運動)にショックを受け続ける日々

思い起こせば小学校高学年くらいからずっとやせたい、スリムになりたいと願い続けてきた。ざっと半世紀近い。挫折し続けたままで生涯を終えることになりそうです。食欲には勝てない。 この間、ダイエットの常識も変わった。昨日は白で今日は黒がある。諸行無…

手作りコスメ 尿素入り化粧水の作り方(レシピ)と使い方いろいろ

無添加無香料、コスパ最強効果抜群原料簡単。 手持ちのコスメを切らしたりすると作る。全身に使える。 自分で見るためにまとめてブログにあげておきます。

ReFaリファ 美顔ローラー S CARAT RAY (エスカラットレイ) 購入レビュー

アンチエイジングの対策に、シワとタルミをなんとかしたいと、累計1,000万個突破! との頼もしいキャッチフレーズのハンディタイプの美顔ローラー、リファエスカラットレイを購入。レビューです。

50代ファッション コーディネート 何を着ても似合わない問題 に立ち向かう日々 

前に買った服が今着ると似合わない。入ることは入る。のだがもっさり見える。鏡で全身を移すと限りなく「別にアナタそこにいなくていい」感満載。これではテンションがあがらない!

炭パウダーは便利素材 ダイエットやヘルスケア(歯磨き・洗顔)のデトックスに活躍中

寄る年波と新陳代謝の衰えにより、食べ過ぎないように気を付けているつもりでもじりじりと体重は増える。毎年1キロくらい。 しかし今年の健康診断の体重測定で、久しぶりに、ほぼ去年と同じ、横ばいで落ち着いた。 この1年で何か私、生活で変えたことあっ…

見た目年齢判定アプリで-21歳を叩き出す写真を撮るためにやったことを全部書く。

知人から「(私の)セルフィーの写真が欲しい」と言われた。 メラメラと「映りの良い写真を撮りたい」との女の本能が燃え上がる。(私は免許更新日の前日は写真撮影に備え小顔エステに行く女) 結果、我ながら詐欺レベル、「盛りすぎでリアルに会っても実際の私…

顔の下半分のたるみと二重アゴに効いた! マッサージ・ツボ押し・トレーニング

ほうれい線にゴルゴライン。ブルドックみたいな頬のたるみに口もとと頬のしわ、ゴルゴラインに目まわりのシワ、眉間のシワと、鏡を見るたび悲しくなる。なんとかしないと外に出ていく気力が湧いてこない。即効性があったもの、続けていくうちに効果が実感で…

簡単! 費用0円の自家製ハーブティー作り方(収穫から保存)いれ方豆知識etc.

無添加無農薬安く買えるどころか費用ゼロ。ウチの庭にはびこる、よく言えば自家栽培ドクダミと、群生地を教えてもらって収穫してきたミントで、ハーブティー作って飲んでます!

カジュアルパンツレディースコーデスタイルユニクロほか9本履き比べ 違ってて楽しい

一挙にカジュアルパンツプラス10本持ちになってしまった。(もらった)丈・長さも裾も生地もライン・パターンもみな違う。 デニム・ジーンズやらカーゴ、チェックにスキニーと種類も豊富。 色は黒・カーキなどベーシックで合わせやすいパンツばかり。 お手…

メイクベタがキャンメイク クリーミータッチライナーに感動。全5色購入レビュー

アイライン、長年、苦手でした。それでも、加齢とともに目力の衰えは隠せず、簡単について引けて書けて滲まず1日落ちなくて発色が良いアイライナー、ありました。 キャンメイク クリーミータッチライナー プチブラなのでコスパも抜群。全色買って試した、デ…

わりと簡単に体温は上がるからパワーアップしたい。無理な筋トレサプリメントなしで。

新型コロナウィルス流行により、毎朝検温の義務が課せられ、自分が思いのほか低体温である事実が明らかになった。体質改善したい。できるだけ楽な方法で…。

体温低すぎやしないか(35度台)。悩み、試し、わりと簡単に0.5~1度上げた。

新型コロナウィルスのあおりを食い、毎朝体温を測る生活が始まった。 家にある体温計で測ってみたら、35.4度しかない…。どおりで寒気がするはずだ。 てっとり早く、わりと簡単に、私にもできた方法。

枝毛切れ毛の直し方 枝毛をなくすシャンプー教えます! 髪質改善は石けんシャンプーで

コールドプロセスの石けんをシャンプーとして使い続けて5〜6年。枝毛切れ毛切れ毛がマジなくなった。市販のシャンプーとの使い方の違いやヘアケアのポイント、コツなど。

アイラインのインラインの上手に引くため 下手の原因を洗い出し YouTubeでコツを学ぶ

現代女性のメイクテクニックの救世主&大革命、それはYouTube動画ではありませんでしょうか。アイライン(特にインライン)の上手な引き方、やっとわかりました! 使い方、引き方、私の会得したテクニックの記録。

THREEスリー ファンデ ファンデ購入レビュー こだわりは素肌感と植物成分%表示

THREEスリーのリキッドファンデーションと下地(セラム)を購入しました。コスメカウンターの一部始終と、カバー力の調整のしかた。THREEスリーファンデの特徴の一つであるファンデーションブラシを使った毛穴を目立たせないファンデの塗り方やテクニックな…

スムージーレシピ(野菜・果物)にプラスしているオプションリスト。

1日350グラムの野菜を摂らねばならない現代人。毎日の食事の他にプラスアルファを心がけないとなかなかクリアできません。私が実行しているのはスムージー。食事で不足する野菜をコップ1杯飲めば手軽にクリアできる。 野菜と果物をミキサーにかけてガー…

【加齢性難聴】病院に行かずに原因を推理し今の自分のとれる改善対策まとめ。

先日職場で健康診断を受けました。長年の社畜生活で、ついにこの日がきてしまった。 聴力検査の音が一部、聞き取れなかった。 始めに言っておきますと、今、生活する上で、大きく困っていることはありません。バンバン聞こえます。 難聴っていったって、お医…

おすすめヘアオイル コスパ抜群 サラッサラ・ツヤッツヤ・しっとり 見つけました!

すすめられて使ったヘアオイルがとても良かったので紹介します。 私の髪のお悩みは、 ツヤがない ツヤツヤ感がない、つまり見た目が何もしないとパサパサ・カサカサ…。 顔の老けや元気のなさが否が応でも増幅されてしまう。 くせっ毛 扱いにくい。スタイリン…

コールドプロセス製法の市販・販売中の石鹸のおすすめ 無添加 天然素材 手作り石けん

コールドプロセス製法の石けんは中和法、釜焚き法などで作られる石けんよりも泡立ちがまろやか。 他の製法では塩析で抜かれてしまう天然の潤い成分のグリセリンや、天然素材の微量な有効成分が石けんの中に残っており、マイルドな洗い心地とふんわりの泡、し…

オフィスカジュアル、レディース・メンズ。我が職場のコーデ事情を赤裸々暴露。

オフィスカジュアルって何着てけばいいの?NGラインがわからない。無難なラインがわからない。 春夏秋冬悩んでしまう。

ランズエンド レディース(通販)シャツ・ポロシャツ購入レビュー

ランズエンドのトップスを購入したので、荷物の到着、着心地や洗濯やアイロンかけしてみての感想など。

ハイヒールを通販で買うなら専門店のビ・ミラノしかないと思う。

ハイヒール党です。 普段は12㎝ヒールで出勤します。(注:私は車通勤)勤務時間中は12㎝ヒール。 仕事で出かけなければいけないときは10cmヒール。 そしてヒールは細ければ細いほどマル。 すると自慢してしまいますが、10cmヒールで軽々動けます。…

コスメデコルテ のファンデーション・下地・フェイスパウダー購入レビュー。

メイクしながらアンチエイジング&美白! コスメデコルテ超ハイスペ3点セット(フェイスパウダー・ファンデーション・下地)買っちゃいましたよ~。アイシャドウとリプの人気色も店頭でチェックしてきました。

白髪染めは初めての方に。おすすめ部分染めのコツや頻度、シャンプー・トリートメント

初めて自分の髪に白髪を見つけた時のショックは筆舌に尽くしがたい。 そして一生つきあっていかなければならない。今日も試行錯誤は続くのです。

骨盤矯正マッサージのやり方の初心者向け美容セミナーに行ってみた。

女性向けの骨盤矯正マッサージのセミナーに参加しました。