ビューティ
白米３０kgをポチるつもりが玄米３０kgを間違ってクリックしたことから始まった我が家の玄米食の歴史。コイン精米器で白米に精米し、精米したての白米の味に感動したのもつかの間、オットの「（白米よりも）玄米食べたい」のリクエストに答え、試行錯誤の毎…
新卒でお勤めを始め、定年まで居座るつもりです。毎日何を着て行くべきか。長い社畜生活で得た結論は、「白シャツ着てればトータルのコスパＭＡＸ。」 理由をわかりやすく並べていきます。 source：McArthurGlen Designer Outlets
雑誌の付録のコスメって、使ったことも買ったこともなかった。アイシャドウ・チーク・アイライナー＆アイブロウ・リップ＆チーク・ハイライターのセットでした。初体験のレビューを。
ヨガを始めたのははるか昔、妊娠中。お腹が大きくなり、腰痛に悩まされ、プレママ雑誌で「猫のポーズ」が出ていた。真面目にポーズとると、腰、痛くない。ま、いいか、とサボるとテキメンに腰が痛くなる。効くんだ。で、ハマった。当時近所にヨガスタジオな…
我が家の主食が白米から玄米に切り替わりました。玄米は白米にはなかった手間や変化ってあるもので。
スポーツジムに入会してもうすぐ２年。血圧は下がったが体重は減らない。運動しているのになぜ痩せないのか、最近のダイエットの主流とメソッドをおさらい。食事と運動が基本。は同じだけど。特に運動。いや、〇十年前から、変わってること変わってること！…
初めて酵素玄米（発酵玄米・寝かせ玄米とも）作って食べてみて、美味しさに驚愕！そして美味しいものは体に毒だとばかり思っていたのに、酵素玄米は食べれば食べるほど良い事ばかりが体の中で起こるらしい。メリットだらけだわ。作り方も簡単。
白米と間違えて玄米を買ってしまい、玄米炊いて食べてみたら、美味しい！イケる！続けられそうです。初心者が気づいた玄米食のメリットと工夫とトライしてみたいこと。発酵玄米と発芽玄米の違いもサクっとまとめてみました。
イギリスが誇る王道ブランド「バーバリー」の永遠の定番のトレンチコート、買ってしまいました。今のバーバリーは時代に合わせ、スリムフィットの極上ライン。もともとは戦場用のコートだった名残の、こだわりのパーツの写真を多数載せてます。ご覧ください。
私、石けん作りが趣味でして、こだわりの石けんブランドの代名詞、マルセイユ石けん、当然使ったこと、ありますし、おおいに意識しています。 手作りのマルセイユ石けんと市販のマルセイユ石けんの共通点と違いを、詳しくわかりやすく説明していきます。
誰も書かなかったマルセイユ石鹸に対しての素朴な疑問。固すぎるのはなぜ？マルセイユ石鹸って、作ってから店頭に並ぶまで、長すぎない？ほか、マルセイユ石鹸のウンチクと本場マルセイユ石鹸を超えた幻の石けんのご案内。
脇肉ブラ・脇高ブラを愛用中。敬遠してきたプチブラ・ハミ肉キャッチブラショーツセットを購入し、半年使ってみてのレビュー記事です。
RMKでファンデーションとコンシーラーを購入。さすがのロングセラー、ヒットセラーです。使い心地や感想など。
ドクターズコスメラシャスリップス（Luscious Lips）の全色・人気色・ランキング・口コミ・購入価格・通販など。ふっくら・ぷっくり唇美人を目指しましょう。
バイタミックス vitamixTNC5200 買ってしまった。他機種との比較検討と使ってみてのレビュー。
お酢や黒酢はサプリよりお料理やドリンクやおやつに使いたい。無添加にこだわって集めた４８種類。
私はくせ毛。美容院や美容師さんに頼らずに自分で治す。コスパ抜群のセルフケアのノウハウ。考え方とメソッド。
３カ月で１１店、全部違うマッサージ店、リラクゼーションサロンに行ってみました。お店を選ぶポイントをまとめて。
オリーブオイルを選ぶとき、使うときに知っておきたいことやレシピのヒントなど。
肩こり解消にお役立ち！１３６個の中にあなたの肩こりの原因はきっとある！
脱水症状になりかけ、水を飲んで治しました！おしゃれな最新式、安全の定番までをご紹介。
ブランドに頼らず、プチブラを超えるコスメ代をどこまで節約できるか。おすすめ ミニマムしかし効果確実、スキンケア・ヘアケア・ボディケア。
スムージー（青汁）は効果絶大！抑えるべきポイントやレシピの組み立て方。ダイエットに血圧に糖尿にコレステロールに、お試しください。
１日２リットルの水分をとるのが目標です。常に体内デトックス。 そしてこのノルマ！？にお料理や味噌汁・スープの水分、コーヒー・紅茶・緑茶、カフェイン入りの飲み物の水分はカウントできない。とのけっこう厳しい条件つき。 (体内の老廃物、血液ドロドロ…
ハイヒールの歩き方教室。コツ、便利グッズ、セルフレッスンのワンポイントアドバイスなど。
元肥満児。がんばってダイエットして人並の体型に落ち着きました。ダイエットの心構えや気づきなどを体験談とともに。
